ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖ខ្ញុំចេះតែមានអាការៈក្តៅអន្ទះអន្ទែងចឹងគួរធ្វើម៉េចទៅ

យោងទៅលើការសិក្សាមួយចំនួនបង្ហាញថាមានស្ត្រីប្រហែល30%ធ្លាប់ជួបប្រទះបញ្ហាក្តៅអន្ទះអន្ទែងនៅក្នុងអំឡុងពេលដែលមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីប្រហែល29%ប្រឈមនិងបញ្ហាដូចគ្នានេះក្រោយពេលសំរាលរួច។អាការៈក្តៅអន្ទះអន្ទែងទាំងនេះភាគច្រើនចាប់ផ្តើមពីបរិវេណកររួចបន្តទៅផ្ទៃមុខនិងថ្ងាស់ហើយចុងក្រោយចុះមកដើមទ្រូង អាការៈក្តៅអន្ទះអន្ទែងបែបនេះជួនកាលមានរយៈពេលខ្លីជួនកាលមានរយៈពេលប្រហែល៣០វិនាទីទៅ៥នាទី

អាការក្តៅអន្ទះអន្ទែងបែបនេះភាគច្រើនគេសង្កេតឃើញកើតមានលើស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅដើមត្រីមាសទី២និងជាពិសេសកើតមាននៅពេលយប់តែម្តង។ មូលហេតុចំបងៗដែលបណ្តាលអោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានអាការៈទាំងនេះភាគច្រើនមានដូចជា៖

  • បំរ៉ែបំរួលរបស់អ័រម៉ូនដែលជំរុញអោយចរន្តឈាមកើនឡើងលើបរិវេណស្បែក
  • កង្វះជាតិទឹក
  • ការកើនឡើងនៃសកម្មភាពសំយោគរបស់សរីរាង្គ
  • លើសទំងន់
  • ក្រៅពីមូលហេតុចំបងខាងលើគេសង្កេតឃើញមានកត្តាបន្ទាប់បន្សំមួយចំនួនទៀតដែលមានដូចជា៖
  • ការទទួលទានអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ (អាហារមិនមានប្រយោជន៍គ្រប់គ្រាន់សំរាប់ទ្រទ្រង់សុខភាព)
  • ការទទួលទានដំណេកមិនទៀងទាត់
  • ស្ត្រេស
  • កង្វះជាតិស្ករ

សញ្ញាផ្សេងៗដែលអាចកើតមានក្នុងអំឡុងពេលដែលស្ត្រីមានអាការៈក្តៅអន្ទះអន្ទែងដែលស្ត្រីគួរធ្វើការកត់សំគាល់មានដូចជា៖

  • មានអារម្មណក្តៅប្រៀបដូចជាដេកហាលថ្ងៃ
  • ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
  • ផ្ទៃមុខប្រែជាក្រហម
  • និងបែកញើស

ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្ត្រងាយៗក្នុងការការពារនិងកាត់បន្ថយអាការៈក្តៅអន្ទះអន្ទែងដែលមានសុវត្ថិភាព៖

  • ព្យាយាមសំរាកនៅក្នុងកន្លែងដែលត្រជាក់
  • ជៀសអោយឆ្ងាយពីកំដៅព្រះអាទិត្យ
  • ទទួទានទឹកអោយបានគ្រប់គ្រាន់
  • ទទួលទានអាហារដែលមានប្រយោជន៍ទ្រទ្រង់សុខភាព
  • ទទួលទានអាហារូបត្ថម្ភរក្សាគភ៌(Fertina)
  • ប្រើប្រាស់បន្ទះត្រជាក់
  • ជៀសវាងប្រើប្រាស់សំលៀកបំពាក់ក្រាស់

 

សំគាល់៖ស្ត្រីនៅក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរគាប្បីធ្វើការពិនិត្យតាមដាននិងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដែលនៅជិតអ្នកអោយបានទៀងទាត់

Related post